歯医者なんて数年は行ってないし、一度行ったらなんかしんどいなってなるんだけども、歯石取ったり虫歯見つけたりたまにはガッツリ行っておかないと大変だったりするんで歯医者に全然行かない人に向けて書こうと思う。 死ぬまで自分の歯でモノを噛める人になれるように。 生活改善を語る上で歯はとても大事なので話していこうと思う。 歯医者のサイトとか見るとしっかり説明されているが、もっと端的に解説できれば始めやすいと思うの解説していく。 きなこKINAKOです。Twitter、Instagramをやっています。自己紹介 こと ...