【ダイエット】アラフォーおじさんが健康になるだけの話【毎週水曜日更新】
食に関して全くもって歯止めが効かない私が、この一年間の食生活のおかげかずいぶんといい感じに肥えてきたので、さすがに減らさないといけないと思い、食事制限をしたものの全く続かず、今日はチートデイとか言いながら一週間もしないうちに美味しいもの食べたりしていたので、正直見るに堪えない身体になってしまっている。 続かないなら続けれる環境に持ってくればいいということで記事にしてしまおうと思って今書いている。 あとは私と同じように悩んでいる人が一緒に続けられればと思って書いている。 きなこKINAKOです。Twitte ...
楽して稼ぐことを考え続けることで見えること【おっさんコラム】
生まれてからここまで本当に何も考えずに生きていきたいと思い続けていたんだが、結局壁にぶつかって考えなければならないと諦めては思考し、糸口を見つけては進みなんとかやってきた私が、如何に楽をして稼いで生きて行くのか考えたことを書いていく。 きなこKINAKOです。Twitter、Instagramをやっています。自己紹介 そもそも楽してってなに 寝て起きて食べて寝ての繰り返しが楽?やりたいことして自由気ままに生きることが楽?決められたレールに乗ることが楽? 楽してって言うけれど、それは一体何をも ...
せどりを学ぶのにお金はいらない利益の出る商品の見つけ方【新常識】
せどりを学ぶために高い授業料を払って勉強している人がいる。 もちろんどこのサロン、塾などが無駄だとは言わない。 むしろモチベを保つために同じ目標を持った人たちで集まることはとても意味のあるものではある。 ただ、高額な授業料を払わずとも、コミニティは作れるし、そもそもなぜそれだけの授業料をとっているのか考えたことはあるだろうか。 きなこKINAKOです。Twitter、Instagramをやっています。自己紹介 人を集めることでのメリット ここに行き着いた人は相当調べていて来たのだろう。 よう ...
おっさんの一人暮らしで大事なこと 3選
年をとる度にいろんなことができなくなったり、できるようになったり様々ではあるが、なにはともあれ健康であることの重要性をひしひしと感じてくる年頃になってきた私が今思う一人暮らしで大切なことをまとめようと思う。 きなこKINAKOです。Twitter、Instagramをやっています。自己紹介 健康が一番大事 人生でどれだけ遊ぼうと経験をしたことは財産だと言われようと、仕事を一生懸命に頑張ろうと、健康に勝るものは何もなく、若い時に軽視していたその健康に対して今更ながら意識するようになって、実感する。 健康なら ...
ポケモンカードが売っているコンビニの見つけ方
家の近くにポケモンセンターないし、電気屋行ってもどこも売り切れ。 コンビニに売っていると聞くけど売ってるところなんて見たことないんだが? 仕事で出張が多いので行くところのコンビニを調べてみてなんとなくの法則をみつけたのでまとめようと思う。 コンビニでも仕入れないところと仕入れるところがバラバラなので注意。そのことについてもまとめる。 確実性を上げるための可能性の話をする。少しでも役に立てばと思う。 きなこKINAKOです。Twitter、Instagramをやっています。自己紹介 陳列場所はほぼレジまわり ...
アラフォーおじさんがぎっくり腰で接骨院どころではない時にやったこと
昨日ぎっくり腰になってあまりの痛さに歩けない状態にまで陥った。 それから翌日の今少しでも歩けるようになったので、そうなった方法についてまとめようと思う。 アラフォーになるとこういったことが度々起こるようになるんだなって本当に嫌だなと思うが、これもこれで若い時にした無理が祟ってたりすると思うと、これからアラフォーを迎える人たちもちょっと真剣に体のことを知っておいた方が身のためなのかもしれない。決して強制でもないのだが、なってからでは本当に後悔する。 ギックリ腰といっても、様々あるので人によって ...
アラフォーおじさんが1Kの部屋に住むには狭すぎる問題
本記事はプロモーション(アフィリエイト広告)を含みます。 一人暮らしを始めたのが遅いのもあってかやっと一人暮らしにも慣れてきたわけなのだが、最初に一人暮らしを始めた時は2DKだったので余裕ありすぎて本当に広々幸せな時間を過ごしていた。 それから大阪に戻りいやこれからのこと考えると物を減らさないとコストがかかると思い1Kの部屋を選び暮らしはじめて1年と少し、ある程度のものが整理され生活スタイルも確率されて思う。 やっぱり狭いと。 大阪の都心ではあり住みやすい世界ではあるものの部屋の狭さはやっぱり気になるとこ ...
【美容脱毛】私が脱毛を1年受けた感想【体験談】
本記事はプロモーション(アフィリエイト広告)を含みます。 ムダ毛があるだけで清潔感がないと言われる世の中、女性のみならず男性たちも脱毛意識を駆り立てた、世はまさに大脱毛時代! 全身脱毛が一般化しつつある。毛がない人が本当に珍しくない時代がきてしまった。 そんな私も脱毛をしだして約1年が経とうとしている。以前に話をしたローランドさんの脱毛に通っている。男の脱毛は恥ずかしいし怖い痛いという気持ちは痛いほどわかるし、挑戦してみたいという気持ちもよーくわかる。 ということで今回は脱毛を検討している全てのメンズの悩 ...
脱シャンプーをやってみて感じたことと効果
本記事はプロモーション(アフィリエイト広告)を含みます。 シャンプーを使わない洗髪する人を湯シャニストって言うらしい。 私自身、湯シャニストになったわけではないが週に一回はシャンプーするくらいまで減らすことができた。湯シャンだけだと臭そうという意見が散見するが、その気持はわかる。でも違う。 誤解されている湯シャンについて話していこうと思う。 きなこKINAKOです。Twitter、Instagramをやっています。自己紹介 湯シャンの目的は荷物の削減 私自身髪の毛が天パで少しでもマシになるシ ...
コラム:不安で仕方がない人へ解消するための5つの方法
不安ってものは生きている中でどうしても出てきてしまうものです。 不安になることで思考停止してしまったり、激しく当たってしまったりいい事が何もないなんてことは多々あると思います。 そんなとてもやっかい不安をどうにかしたいと思うけど何をしたらいいかわからないという人向けに解消方法をまとめたのでよんでいただけると幸いです。 きなこKINAKOです。Twitter、Instagramをやっています。自己紹介 冷静さを欠いてしまう状態から復帰はなかなか大変なものです。 ただそんな不安も制御する術を身に ...









