【marna】お米を正しく保存する決定版 極 お米保存袋【買ってよかった】
You Tubeが発展して料理動画みてると自炊欲がめちゃくちゃ湧くわけだけども、基本的にお米は食べないスタイルで生きてきた。ただよくよく調べていくと炭水化物を０にしてしまうと動かして消費するためのエネルギーが極端に少ない状態になり痩せるというよりやつれてしまうことが分かったのでここ１年はお米を必要分食べることにした。 ただ困ったことに２キロのお米を買っても食べきるまでに黄色くなってしまうし最後の方は味が落ちてしまうわけだ。 そんなわけで今回はお米保存について、これは良いものだったので紹介する。 きなこKI ...
【ふるさと納税】やるなら楽天お買い物マラソン【お得中毒】
いたるところで「ふるさと納税」はいいぞって話があると思う。 めっちゃお得になることは目に見えて明らかではあるが何かと手続きがめんどくさいのでは？と思う人がまだまだいる。 今回は「ふるさと納税」そんなにめんどくない話と、オススメの買い方について解説しよう。 きなこKINAKOです。Twitter、Instagramをやっています。自己紹介 ふるさと納税とは めちゃくちゃまとめて言うと、地方自治体が過疎地域の発展のために納税してもらえるよう特産物や品物と交換するシステムのこと。 ふるさと納税することによって納 ...
【完全無料】資格を学ぶなら簿記一択な件【資格とるならコレ】
なんの取り柄もないから何か資格取りたいって人が少なからずいると思うし、私もそうだった。 当時、いろんな資格を調べてみた。給料が高くなるもの、就職に強いもの、試験が楽なもの、色々と調べていく中で行き着いたのが「簿記」だ。 正直、会社で使うことは今の御時世ほとんどない資格でありながら、要資格に必ず載っているのだ。 ここが重要なのが、資格を取るのが難しくないのだ。（数字に弱い私でもいける） 今回はそんな「簿記」を勉強するために必要なことを解説していく。 きなこKINAKOです。Twitter、Instagram ...
【メンズスキンケア】肌質改善の基本概念【自分の肌を信じろ】
肌荒れやニキビに悩む男性は少なくない。 肌の質で生活習慣が乱れてそうだの、不潔そうだの、だらしないだの言われ放題だ。 特に男は言われても仕方ないとされている。女性に言うとデリカシーがないと言われるのにだ。 そんなマイナスイメージを持たれる肌について今回は書いていく。 きなこ KINAKOです。Twitter、Instagramをやっています。自己紹介 Table of Contents Toggle 男だって肌のケアが必要 男のスキンケアの基本 洗顔する前の事前準備 洗顔で皮脂汚れを落とす 化粧水と乳液で ...
1K６畳一人暮らしで捨てた物・いらない物【ミニマリストな考え方】
過去2DKの部屋に住んで４年。実家にあった漫画やDVDや雑貨関連等本当にたくさん持っていた。 転勤から帰ることになり、大阪でまた新しく住むかと色々物件を見ていく中で、これを機会に必要最小限にしてみようかということで人間の尊厳を保てる部屋をと今の６畳に住むことにした。 いままで広い部屋に住んでいた分、無駄な物が増えに増えていたので、家賃も高くなるし丁度いいと思っていた。 キッチン器具、生活用品等いろいろ捨てていざ引越し。 部屋に全ての物が入った時絶望した。めちゃくちゃ多いんだ。 きなこKINAKOです。Tw ...
【ダイエット失敗】おじさんの落ちにくい贅肉をやっつける【簡単だが続けられない】
社会のストレスで続けるにも続けれないおじさんたち。 私もその一人である。 てか、ダイエット報告するって言っときながらそれも続けれていないわけで。 ズボラすぎる私が本当に痩せるのか疑問だと思うが、それこそ続けてるわけないです。ごめんなさい。 ちなみに前回は昨年の１１月・・・ きなこKINAKOです。Twitter、Instagramをやっています。自己紹介 環境のせいにするのは自分の弱さではない 結論はもちろん自分のせいではあるが、正直自分がやらなければならない行動に対してベクトルが違うなら即 ...
優雅な時間を過ごすお風呂の魅力【リフレッシュしちゃう】
一人暮らしをし始めた頃、基本的にシャワーを使っていた。 実家ぐらしの時は風呂に使っていたが、一人だとお湯がもったいないと思ってたのだが結局のところお風呂に浸かるってすごくいいって話をしようと思う。 あなたはお風呂に浸かっているだろうか。お風呂は命の洗濯と言われるくらい絶大な効果が見込める。 健康になりたいなら風呂に入って寝ろ！ってくらいすごい力を持っている。 きなこ KINAKOです。Twitter、Instagramをやっています。自己紹介 Table of Contents Toggle お風呂＝健康 ...
【節電・省エネ】断熱シートでエアコン効率アップの簡単な手順と注意点・デメリット【夏も冬もお得中毒】
部屋のレイアウトも落ち着いて窓側にベッドを置いて冬を乗り越えたのだが、冷気冷たすぎだろ・・・。何か無いのか？とホームセンターやネットで色々調べた結果。今になってしまいもういいかと思ったが、これから暑い夏、寒い冬がくるので思い立ったが吉日ということで防寒、防暑対策をすることにした。実施したのは2月なのでそれなりに寒かったことと、これから夏にも効果があるとのことだったので、現状の比較を書いていく。 今回の記事は断熱シートを窓に貼って断熱する手順と結果、気をつけるポイントとデメリットを解説する。結論、超簡単に効 ...
アラフォーになって身体にガタが出始めた話【健康管理】
若い時は・・・と思うことが多くなってきたアラフォーな私。 中年太り、尿酸値、体力、食事、遊びなどなど変化してきた。 若かれし時、年をとってもそんなに変わらないだろうと思っていた。そういう体質だと信じていた節がある。 そんな私がアラフォーに入りどういったところにガタが来始めて、今何に悩んでいるのか。 そしてそれを解消させるために必要な行動は何か解説していこうと思う。 きなこKINAKOです。Twitter、Instagramをやっています。自己紹介 アラフォーの悩み とにかく代謝が落ちた。色々 ...
【永久保存版】一人暮らしの固定費をストレスフリーで下げる方法【節約マイスター】
世は正に格差社会。富める人に優遇されて、無知はカモにされる残酷な世界。少しでも収入を増やし、出費を減らすことが優雅に生きるために必須な考え方だ。 一人暮らし8年目？9年目に入り、人生の効率化をそれなりにできるようになってきた私のストレスなく固定費を削減する方法を解説しようと思う。 きなこKINAKOです。Twitter、Instagramをやっています。自己紹介 固定費削減はストレスとの闘い 固定費は少ないに越したことはないのは分かっている。かといって減らせばいいということではない。そこらへんが難しいとこ ...